Wohlfühl-Wochenende mit Yoga-Pilates und Entspannung 24.-26. November 2023 & 08.-10. Dezember 2023
Eine Auszeit vom Alltag mit Yoga, Pilates und Entspannung.
Konzentrieren Sie sich ein Wochenende lang ganz auf sich selbst, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlgefühl im Wellnesshotel Hirschen Horn am Bodensee.
Ein Wellness-Wochenende zum Entspannen, Erholen und Genießen mit köstlichem Essen.
Wir lernen die Vielfalt der beiden Bewegungsarten kennen: wir üben mal kraftvoll und dynamisch, mal langsam und verweilend, und lernen auch verschiedene Entspannungsmethoden kennen.
Mit viel Freude an der Bewegung, dem spielerischem Ausprobieren und individuellem Erleben der Übungen werden Sie eine wohltuende Beweglichkeit und Kraft sowie entspannte Energie erfahren.
Inspiriert durch diese vielfältigen Erlebnisse an diesen drei bewussten Tagen, werden Sie bestimmt den ein oder anderen Impuls aus diesem Wochenende mit in Ihren Alltag nehmen.... vielleicht mehr Leichtigkeit, Klarheit, Freude, heitere Gelassenheit, innere Ruhe.
Leitung: Susanne Hess, Yogalehrerin ( YA ), Pilates-Coach, 20 Jahre klassisches Ballett, seit 20 Jahren eigenes Yoga-und Pilates-Studio
Arrangement:
- 2 Übernachtungen mit Frühstück im gebuchten Zimmer
- 2 Gourmetmenüs
- Nutzung des Spa- und Wellnessbereichs von Freitag Mittag 12 Uhr bis Sonntag Abend
- reichhaltige Teeauswahl und Wasser, sowie Bodensee Obst im Spa- und Wellnessbereich
- Yoga, Pilates- und Entspannungseinheiten
- Kurtaxe
Doppelzimmer im historischen Stammhaus:
€ 512,- pro Person im Doppelzimmer
€ 667,- pro Person im Doppelzimmer zur Alleinnutzung
Superior Doppelzimmer im Haus Verena Landseite:
€ 581 pro Person im Doppelzimmer
€ 805 pro Person im Doppelzimmer zur Alleinnutzung
Bei den angegebenen Preisen ist die die Kursgebühr von € 200,- pro Person für Yoga-Pilates und Entspannung enthalten. Bei Buchung bitte separat bei der Kursleiterin in bar bezahlen.
Für Anfänger, als auch für Geübte geeignet.
Buchung:
Susanne Hess | info@susanne-hess.de | +49 160 96 24 01 08
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Ablauf
Freitag:
- Ab 12:00 Uhr: Nutzung des Spa-und Wellnessbereichs möglich. Bei Anreise erhalten Sie einen Korb, gefüllt mit Bademantel, Badeslippern und Handtüchern
- 15:00 Uhr: Zimmer Check-In
- 16:30-18:00 Uhr: Yoga
- 18:30 Uhr: Abendessen
Samstag:
- Vor 08:00 Uhr: kleiner Frühstückssnack und Getränk am Vitalfrühstücksbuffet
- 08:00 - 09:30 Uhr: Pilates und Entspannung
- Frühstücksbuffet
- 11:30-12:30 Uhr: Faszien Training
- 17:30-18:30 Uhr: Yoga
- 19:00 Uhr: Abendessen
Sonntag:
- Vor 8:00 Uhr: kleiner Frühstückssnack und Getränk am Vitalfrühstücksbuffet
- 08:00 - 09:30 Uhr: sanftes Yoga-Pilates und Entspannung
- Frühstücksbuffet
- ab 11:00 Uhr: Nutzung des Spa- und Wellnessbereichs ganztägig möglich (Zimmer bis 11.00 Uhr verfügbar)
Für Anfänger, als auch für Geübte geeignet
